Mi nombre es Juan Miguel Delgado, tengo 51 años, estoy felizmente casado con Gladys y tenemos un hijo de 17 años, Juan Pablo.

En la madrugada del Domingo 05 de Agosto del año 2007, sufrí un infarto agudo de miocardio con muerte súbita.

Tras el episodio, y luego del alta sanatorial, comencé las consultas ambulatorias con mi médico cardiólogo y mi nutricionista. A su vez comencé también con el programa de Rehabilitación Cardiovascular, donde recibo consejos y charlas de diferentes temas: relajación, alimentación, actividad física y... un gran grupo de amigos. Hago actividad física seis días a la semana, corro maratones, juego al vóley, al paddle y practico los hábitos cardiosaludables... Mi mensaje: no bajen los brazos, arriba el ánimo y vean que si es posible hacer una vida normal después de un infarto y sentirse bien con uno mismo.

Si bien desde el día del infarto a la fecha, he sido intervenido en varias ocasiones (actualmente cuento con siete stents en mis arterias) ahora tengo toda una vida para tener en cuenta lo que me ha pasado y poder reconducirla para que no me vuelva a pasar.

La intención de este website, es aportar un granito de arena y tratar de ayudar a las personas a que tomen las riendas de su salud cardiovascular y no les suceda lo que a mí me sucedió.

El bienestar de tu corazón está en tus manos